こんにちは～。おちゃこです♪ 6月30日、6月最後の日曜日に、しばいぬ朗読ワークショップvol.3を開催しました♫
やったこと
【自己紹介】
今回なんと！！しばいぬメンバーを除いたら、全員が男性！！ 朗読に興味を持つ方は女性が割と多いのですが、
最近は男性も増えてきていますね。男性が加わると朗読作品にも幅ができるので、とても嬉しい事です。
参加してくださった皆さんに、簡単な自己紹介と、どうして朗読ワークショップに参加しようと思ったのかもお話していただきました。
【発声練習】
・腹式呼吸
毎度お馴染みの腹式呼吸。今回はアクテノンで、しっかり声も出せるのでのびのびとやっていただきました。
方法は今回も、
①身体の空気をしっかり抜いて緊張状態からのリラックス
②リラックスした状態で鼻から息を抜く
という具合に、腹式呼吸を２段階にわけて練習してもらいました。
腹式呼吸で、口蓋に響かせた声を発声できると、声を枯らしにくいし、遠くまで届くようになります。
口蓋に響かせた声は、「ハミング」してみるとよくわかります。
鼻に手を当てて、びりびりしていたらOK。その場所からずらさない様に「ma～」と発声します。
声を出すときは、卵を口からそおっと出すくらいの大きさで、口を開くと良いです。
あ、卵は「鶏」で「殻つき」でお願いしますね(笑)。
・短音
「あ・え・い・う・え・お・あ・お」と一音ずつ切っていく「短音発声」は、
演劇をやっている方なら、お馴染みの発声練習ですね。
これに、一行ずつ「ハ行」を入れて、さらに！！ 「内緒話」でやっていただきました。
つまり「はへひふえほはほ あえいうえおあお」という感じ。
「内緒話」ですが、完全に音を無くすのではなく、息の上に母音をすこ～し乗せて行く感じ。
これは、かなりインナーマッスルを使うハードな発声練習ですが、「ハ行」を入れることで、
「腹式」がわかりやすくなります。
「お腹に効くね～」なんて声が上がっていました！！
【みんなで詩の朗読】
・連想ゲーム
発声練習でしっかり声を出したので、続いては皆さんで詩の朗読をしました。
「詩の朗読」っていうと「う、難しそう」と思われるかもしれませんが、ところがどっこい（古い;）！！
朗読は「イメージで始まりイメージで終わる」。
イメージしやすい詩を選べば、朗読初心者にはとても良いんですよ。
というわけで、今回の詩は谷川俊太郎さんの「生きる」。とても良い詩で、50年以上愛されています。
まず、「生きる」の絵本を皆さんに見ていただいてから、イメージしやすくするための連想ゲームをしました。
連想ゲームでイメージをふくらませたら、次はいよいよ朗読です。
詩のフレーズを皆さんで割って、何度か練習。
黙読している時には気付かなかった感情や思いが、声に出してみると、急に自分に迫ってくることがあります。
「あ、自分はこんな風に思ってたんだな」
と実感することができます。声に出すことで、より作品への理解が深まるんですよ。
それに、短いフレーズの集まりでも、みんなでひとつの作品を作るのって、一体感がありますよね。
ワークショップは、短時間、初めまして、の集まりですが、ひとつの作品を作ると親近感が増して、
とても良い感じでした。
【吾輩は猫である】
さて今回のメイン課題は「吾輩は猫である」by夏目漱石。
内容はあまり知らなくても
「吾輩は猫である。名前はまだない」
のフレーズをご存知の方は多いんじゃないでしょうか？
というわけで、皆さんにはまた連想ゲーム。
「猫」から色々連想していただきました。
朗読の地の文は、大きく分けると
「私は～」で始まるような一人称の文章と
「おちゃこは～」で始まるような、三人称の文章に分けられます。
自分に置き換えやすいので、朗読初心者の方が作品を選ぶときは、
「一人称の地の文」をオススメしています。
で、今回は皆さんに「猫」になっていただいて、
「吾輩は猫である」
を朗読していただきました。
この「吾輩」はどんな性格なの？
年齢はいくつくらい？
大きめ？ 小さめ？ 太ってる？ 痩せてる？
「名前はまだない」事を、どう思ってる？
声を出すために必要な事をたくさん考えていただきました！！
「好奇心旺盛で、名前がないことは仕方ないと思ってる猫」や
「クールで、今呼ばれている名前がとりあえずあるようだが（書いてないけど想像）、
自分はその名前を認めていないので「名前はまだない」と思っている猫」
など、皆さんしっかり設定してくださいましたよ。
まとめ
今回は、イメージをしっかり作って、みんなでひとつの作品を作る詩の朗読と、
一人称の地の文を「自分語り」として読む朗読をしていただきました。
どちらも「イメージ」をしっかり作ることができれば、朗読できます。
参加してくださった皆さんが、それぞれのイメージを持ってチャレンジしてくださって、
とても良い「生きる」と「吾輩は猫である」ができたと思います。ありがとうございました！！
次回のしばいぬ海賊団ワークショップは、
7月21日（日）１３時から１５時が朗読ワークショップ、
１５時半から１７時半がインプロワークショップ。
ちょっとやってみたいな～と思ってくださったら、ぜひ参加してみてくださいね！！
場所はアクテノンです。
おまけ
7月13日（土）、14日（日）と、25日（木）に、ベルベる✩とおちゃこが、VoiceVoice夏の朗読会「四谷怪談再び」に出演します～！！
ベルさんは伊右衛門、おちゃこはお岩で、すれ違う夫婦の物語を朗読しますよ。
しばいぬ海賊団はハッピ～な二人が、朗読では全然違う顔を見せますので、ぜひそちらも聴きに来てくださいね～!!
詳しくは「四谷怪談再び」特設ページをご覧ください。＾＾